Über 160 Sportangebote für Power, Fitness, Gesundheit und Entspannung ...

... und bestimmt auch eines für Sie. Damit Sie sich auch ganz sicher sind, vereinbaren Sie einen Probetermin, lernen Ihre Sportstätte, unser Trainingspersonal und die Gruppe kennen. Und dann kann es auch schon losgehen. KONTAKT Nachfolgend finden Sie alle Sportangebote im Wochenüberblick oder auch nur in der für Sie interessanten Abteilung.

Sportart

Ort

  • Am Borsigturm
  • Grundschule am Tegelschen Ort
  • Haus Conradshöhe
  • Outdoor-Treffpunkt I

Trainer

  • Anja
  • Diana
  • Elke
  • Heike
  • Ilaria
  • Ingrid
  • Jan
  • Karsten
  • Macarena
  • Mohamed
  • Silvia
  • Stefan
  • Thomas
Tabelle ist seitlich verschiebbar.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
08:00
Walking
Diana /  65 '
Ort: OT-1
 
 
Walking
Diana /  65 '
Ort: OT-1
Wirbelsäulen Gymnastik
Jan /  60 '
Ort: HC
 
 
09:00
Beweggrund BewegtRUND
Jan /  60 '
Ort: HC
 
Osteop.-/Arthr. Gymnastik
Ingrid /  60 '
Ort: HC
Wirbelsäulen Gymnastik
Thomas /  60 '
Ort: BT
 
 
Pilates
Elke /  60 '
Ort: BT
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Jan /  60 '
Ort: HC
 
 
 
 
 
10:00
Fitness 70+
Jan /  60 '
Ort: HC
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Silvia /  60 '
Ort: HC
Wirbelsäulen Gymnastik
Thomas /  60 '
Ort: BT
 
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Elke /  60 '
Ort: BT
 
Fitness 50+
Jan /  60 '
Ort: HC
 
 
 
 
 
10:30
 
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Heike /  60 '
Ort: HC
 
 
 
 
11:00
Fitness 50+
Jan /  60 '
Ort: HC
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Silvia /  60 '
Ort: HC
Wirbelsäulen Gymnastik
Thomas /  60 '
Ort: BT
 
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Elke /  60 '
Ort: BT
 
 
 
 
 
 
 
11:30
 
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Heike /  60 '
Ort: HC
 
 
 
 
12:00
 
Fitness 70+
Thomas /  60 '
Ort: BT
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Elke /  60 '
Ort: BT
 
 
 
12:30
 
 
Fitness 70+
Elke /  60 '
Ort: BT
 
 
 
 
13:00
 
 
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Elke /  60 '
Ort: BT
 
 
 
13:30
 
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Elke /  60 '
Ort: BT
 
Yin Yoga
Ilaria /  60 '
Ort: BT
 
 
14:30
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Thomas /  60 '
Ort: BT
Fitness 70+
Elke /  60 '
Ort: BT
Wirbelsäulen Gymnastik
Elke /  60 '
Ort: BT
Yoga Flow
Ilaria /  60 '
Ort: BT
 
 
15:00
Wirbelsäulen Gymnastik
Diana /  60 '
Ort: HC
 
 
 
 
 
 
15:30
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Thomas /  60 '
Ort: BT
Wirbelsäulen Gymnastik
Elke /  60 '
Ort: BT
 
 
 
 
16:30
 
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Elke /  60 '
Ort: BT
 
 
 
 
17:00
Wirbelsäulen Gymnastik
Mohamed /  60 '
Ort: BT
Wirbelsäulen Gymnastik
Anja /  60 '
Ort: HC
 
 
 
 
 
18:00
Zumba Gold
Macarena /  60 '
Ort: HC
Wirbelsäulen Gymnastik
Mohamed /  60 '
Ort: BT
Wirbelsäulen Gymnastik
Anja /  60 '
Ort: HC
Wirbelsäulen Gymnastik
Stefan /  60 '
Ort: BT
Wirbelsäulen Gymnastik
Stefan /  60 '
Ort: BT
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30
 
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Diana /  60 '
Ort: GaTO
 
 
 
 
19:00
 
Wirbelsäulen Gymnastik
Stefan /  60 '
Ort: BT
Pilates
Stefan /  60 '
Ort: BT
TRX
Karsten /  60 '
Ort: HC
 
 
 
19:30
Zumba
Macarena /  60 '
Ort: HC