Über 160 Sportangebote für Power, Fitness, Gesundheit und Entspannung ...
... und bestimmt auch eines für Sie. Damit Sie sich auch ganz sicher sind, vereinbaren Sie einen Probetermin, lernen Ihre Sportstätte, unser Trainingspersonal und die Gruppe kennen. Und dann kann es auch schon losgehen. KONTAKT Nachfolgend finden Sie alle Sportangebote im Wochenüberblick oder auch nur in der für Sie interessanten Abteilung.
Sportart
Ort
Am Borsigturm
Conrad`s
Grundschule am Tegelschen Ort
Haus Conradshöhe
Medical Park Klinik
Outdoor-Treffpunkt I
Trainer
Andrea
Angelina
Annett
Babett
Daniela
Darius
David
Diana
Elke
Gabriela
Heike
Ilaria
Ingrid
Jan
Judith
Klaudia
Laura Biele
Marian
Mohamed
Nicole
Nuriye
Samuel
Silvia
Simone
Stefan
Thomas
Vivienne
Yee
Yvonne
Tabelle ist seitlich verschiebbar.
08:00
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 08:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
Walking
Diana /
65 '
Ort:
OT-1
Walking
Walking ist ein sehr leicht zu erlernender, sanfter Ausdauersport. Bewusstes Wohlfühlen in jeder Trainingsphase zeichnet diese Sportart aus. … MEHR LESEN
Zeige alle Walking Kurse
Beginn: 08:25 Uhr Dauer: 65 Minuten
Trainer: Diana Ort: Outdoor-Treffpunkt I
Walking
Diana /
65 '
Ort:
OT-1
Walking
Walking ist ein sehr leicht zu erlernender, sanfter Ausdauersport. Bewusstes Wohlfühlen in jeder Trainingsphase zeichnet diese Sportart aus. … MEHR LESEN
Zeige alle Walking Kurse
Beginn: 08:25 Uhr Dauer: 65 Minuten
Trainer: Diana Ort: Outdoor-Treffpunkt I
09:00
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 09:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
Pilates
Yee /
60 '
Ort:
BT
Pilates
Pilates ist ein ruhiges, aber intensives und bewusstes Körpertraining, bei dem östliche und westliche Trainingsmethoden miteinander verschmelzen. … MEHR LESEN
Zeige alle Pilates Kurse
Beginn: 09:00 Uhr Dauer: 60 Minuten
Trainer: Yee Ort: Am Borsigturm
10:00
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 10:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 10:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
Fitness 50+
Jan /
60 '
Ort:
HC
Fitness 50+
Hinter Fitness 50+ steckt ein forderndes Kraft- und Koordinationstraining, das die Bedürfnisse von Menschen 50+ berücksichtigt. Mobilisation und … MEHR LESEN
Zeige alle Fitness 50+ Kurse
Beginn: 10:00 Uhr Dauer: 60 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
Seepferdchen 5+
/
45 '
Ort:
HC
Schwimmkurse: Seepferdchen (ab 5 Jahre)
Spielerisch schwimmen lernen - Bei uns kein Problem! Unsere Robben und Seepferdchen schwimmen mit einem Elternteil gemeinsam. Wasserspritzer und … MEHR LESEN
Zeige alle Seepferdchen 5+ Kurse
Beginn: 10:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Ort: Haus Conradshöhe
11:00
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 11:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 11:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
Seepferdchen 5+
/
45 '
Ort:
HC
Schwimmkurse: Seepferdchen (ab 5 Jahre)
Spielerisch schwimmen lernen - Bei uns kein Problem! Unsere Robben und Seepferdchen schwimmen mit einem Elternteil gemeinsam. Wasserspritzer und … MEHR LESEN
Zeige alle Seepferdchen 5+ Kurse
Beginn: 11:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Ort: Haus Conradshöhe
12:00
Fitness 70+
Thomas /
60 '
Ort:
BT
Fitness 70+
Auch im fortgeschrittenen Alter fit zu sein und den Alltag leicht zu bewältigen, dafür sorgt der Kurs Fitness 70+. Immer wieder neu und interessant … MEHR LESEN
Zeige alle Fitness 70+ Kurse
Beginn: 12:00 Uhr Dauer: 60 Minuten
Trainer: Thomas Ort: Am Borsigturm
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 12:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
Delfine
/
45 '
Ort:
HC
Schwimmkurse: Delfine
Vom Seepferdchen zum sicheren Schwimmer – die Delfine lernen allein, bauen Kondition auf, festigen die Schwimmtechnik, lernen Baderegeln und erste … MEHR LESEN
Zeige alle Delfine Kurse
Beginn: 12:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Ort: Haus Conradshöhe
13:00
Delfine
/
45 '
Ort:
HC
Schwimmkurse: Delfine
Vom Seepferdchen zum sicheren Schwimmer – die Delfine lernen allein, bauen Kondition auf, festigen die Schwimmtechnik, lernen Baderegeln und erste … MEHR LESEN
Zeige alle Delfine Kurse
Beginn: 13:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Ort: Haus Conradshöhe
14:00
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 14:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
Seepferdchen 5+
/
45 '
Ort:
HC
Schwimmkurse: Seepferdchen (ab 5 Jahre)
Spielerisch schwimmen lernen - Bei uns kein Problem! Unsere Robben und Seepferdchen schwimmen mit einem Elternteil gemeinsam. Wasserspritzer und … MEHR LESEN
Zeige alle Seepferdchen 5+ Kurse
Beginn: 14:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Ort: Haus Conradshöhe
15:00
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 15:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
Seepferdchen 5+
/
45 '
Ort:
HC
Schwimmkurse: Seepferdchen (ab 5 Jahre)
Spielerisch schwimmen lernen - Bei uns kein Problem! Unsere Robben und Seepferdchen schwimmen mit einem Elternteil gemeinsam. Wasserspritzer und … MEHR LESEN
Zeige alle Seepferdchen 5+ Kurse
Beginn: 15:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Ort: Haus Conradshöhe
16:00
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 16:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
17:00
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 17:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
18:00
Zumba Gold
Marian /
60 '
Ort:
HC
Zumba® Gold
Zumba Gold stellt die einfachste Form des Zumba dar und ist besonders für ältere Personen, aber auch für Fitness-Einsteiger sowie Personen mit … MEHR LESEN
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Beginn: 18:00 Uhr Dauer: 60 Minuten
Trainer: Marian Ort: Haus Conradshöhe
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 18:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
19:00
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 19:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe
Pilates
Stefan /
60 '
Ort:
BT
Pilates
Pilates ist ein ruhiges, aber intensives und bewusstes Körpertraining, bei dem östliche und westliche Trainingsmethoden miteinander verschmelzen. … MEHR LESEN
Zeige alle Pilates Kurse
Beginn: 19:00 Uhr Dauer: 60 Minuten
Trainer: Stefan Ort: Am Borsigturm
20:00
Aqua Fitness
Jan /
45 '
Ort:
HC
Aqua-Fitness
Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN
Zeige alle Aqua Fitness Kurse
Beginn: 20:00 Uhr Dauer: 45 Minuten
Trainer: Jan Ort: Haus Conradshöhe