Fitness 50+

Hinter Fitness 50+ steckt ein forderndes Kraft- und Koordinationstraining, das die Bedürfnisse von Menschen 50+ berücksichtigt. Mobilisation und Entspannung runden die intensiven Übungsstunden ab. Musik und vielseitiger Geräteeinsatz fördern dabei die Bewegungslust und steigern die Leistungsbereitschaft.

Ausgezeichnet

Der Deutsche Sportbund und die Bundesärztekammer haben uns mit dem Qualitätssiegel Sport pro Gesundheit ausgezeichnet.

Kurstabelle ist seitlich verschiebbar.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
10:00
 
 
 
 
Fitness 50+
Tanja /  60 '
Ort: HC
 
 
11:00
Fitness 50+
Silvia /  60 '
Ort: HC
 
 
 
 
 
 
12:00
Fitness 50+
Silvia /  60 '
Ort: HC