Ilaria

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13:30

Yin Yoga
Ilaria / 60 '
Ort: BT

Yin Yoga

Yin Yoga ist ein sehr sanfter und ruhiger Yoga-Stil. Im Gegensatz zu dynamischen Yoga-Stilen, wo die Muskulatur beansprucht wird, liegt im Yin Yoga … MEHR LESEN

Zeige alle Yin Yoga Kurse

Beginn: 13:30 Uhr
Dauer: 60 Minuten

Trainer: Ilaria
Ort: Am Borsigturm

14:30

Yoga Flow
Ilaria / 60 '
Ort: BT

Yoga Flow

Yoga-Flow ist ein dynamischer Yoga-Stil, der die einzelnen Yoga-Stellungen (Asanas) miteinander verbindet, wodurch ein Flow entsteht. Ein … MEHR LESEN

Zeige alle Yoga Flow Kurse

Beginn: 14:30 Uhr
Dauer: 60 Minuten

Trainer: Ilaria
Ort: Am Borsigturm

18:00

Aqua Fitness
Ilaria / 45 '
Ort: MPK

Aqua-Fitness

Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN

Zeige alle Aqua Fitness Kurse

Beginn: 18:00 Uhr
Dauer: 45 Minuten

Trainer: Ilaria
Ort: Medical Park Klinik

18:30

Aqua Fitness
Ilaria / 45 '
Ort: MPK

Aqua-Fitness

Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN

Zeige alle Aqua Fitness Kurse

Beginn: 18:50 Uhr
Dauer: 45 Minuten

Trainer: Ilaria
Ort: Medical Park Klinik

19:30

Aqua Fitness
Ilaria / 45 '
Ort: MPK

Aqua-Fitness

Bewegung im Wasser ist zu einer der beliebtesten Freizeitaktivitäten geworden. Aqua-Fitness kann aber mehr. 45 Minuten sind ein Paket aus Kraft-, … MEHR LESEN

Zeige alle Aqua Fitness Kurse

Beginn: 19:40 Uhr
Dauer: 45 Minuten

Trainer: Ilaria
Ort: Medical Park Klinik